前列腺囊肿预防的注意事项是什么

来源:邢台广慈医院 | 日期:2015-12-07 | 浏览:196

  前列腺囊肿预防的注意事项是什么?现代社会,生活节奏很快,连续的加班和没日没夜的工作的副作用是让人烦躁、效率低下、丧失创造力和疾病缠绕。前列腺囊肿困扰很多忙碌男性,是男性十大健康杀手之一,那么前列腺囊肿预防的注意事项是什么?邢台广慈男科医院医生为您讲述:
 

  前列腺囊肿预防要注意以下几点:

  1、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。

  2、勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  3、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

  4、保持心情舒畅:做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  5、过有规律的、负责任的性生活:不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

  6、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

  7、不吃辣椒等刺激性食物:请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

  8、多喝水:每天较少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。

  9、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

  10、适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次,三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

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  一、导致排粪和排尿障碍:前列腺囊肿是由前列腺的导管或腺管闭塞、前列腺的分泌物贮积而形成。临床症状的轻重与囊肿的大小有关。随着囊肿液的增加,前列腺局部或整个腺体肿大,压迫附近的直肠和尿道,前列腺囊肿的危害导致排粪和排尿障碍。

  二、引发尿潴瘤:前列腺囊肿的危害很多,前列腺囊肿患者会严重影响正常生活和工作。饮食要富于营养,宜清淡。前列腺囊肿好发于成年男性身上,其症状主要以排尿困难、大便梗阻为主,甚至出现尿潴瘤的现象,其危害较多,因此,若男性朋友出现这样的症状时一定要给予重视。

  三、并发症睾丸炎:该疾病有时会从尿道流出浓性分泌物,指肛检查可触及前列腺有波动感,但常在后期方出现。前列腺囊肿的危害偶有脓肿破入尿道、直肠、会阴或膀胱周围间隙,引起结缔组织炎。但有的病人可能无发热,主要前列腺囊肿的危害表现下尿路梗阻,不少病人并有附睾、睾丸炎。

  【温馨提示】前列腺囊肿预防的注意事项是什么?看完这篇文章相信你已经对这个问题有了大致了解,想要了解详情,可以点击咨询我院在线医生,祝您生活愉快!

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