预防阳痿的有效按摩方法

来源:邢台广慈医院 | 日期:2015-08-22 | 浏览:173

  预防阳痿的有效按摩方法!性生活和谐美满是夫妻生活的决定性因素之一,日常生活中多了解一些保健知识,有助于男性远离阳痿。那么,预防阳痿的有效按摩方法!

预防阳痿的有效按摩方法

  五种按摩方法有效预防阳痿:

  1、捻动精索:以双手拇指、食指、中指对称捻动根部、阴囊上方之精索,其用力以出世低贱酸胀或舒适感为度,左右各50次。

  2、按摩腹股沟:用双手拇指、食指、中指指腹向根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜蓬松舒适不痛为度,左右各50次。

  3、牵拉及睾丸:用右手或左手把及阴囊共同握于掌心,浅浅向下牵拉150-200次,其拉力以及睾丸有微酸胀或小腹两侧有低贱牵拉感为准。

  4、搓揉睾丸:以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,如数念珠一样浅浅揉搓两侧睾丸,其力量以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。

  5、按摩涌泉:以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后按摩疗产更为志愿。

  温馨提示:以上就是“预防阳痿的有效按摩方法!”的介绍,如果您在生活中遇到健康方面的烦恼问题或者您的朋友和家人需要帮助的时候,请您及时与我们联系。本院尊重保护每一位患者的个人隐私。

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